あけましておめでとうございます。
今年もよろしくお願いいたします！
本日よりTOYS始動いたしました。
午前中はヨガの先生が来てくださり初めてのヨガに挑戦！
ゆっくりと呼吸しながら身体を弛めていきました。心を静めながら自分の身体と会話をする感覚でした。
ダンスを踊りながらやっていることも多くヨガには社交ダンスとの共通点がいっぱいあります。
社交ダンスや競技ダンスやショーの場合、あれをやらなきゃ・・・と忙しく思考も動いていますがヨガは何も考えずやることができ身体を整えるために良いと思います。
もちろん激しい動きや柔軟性を必要とする動きもありますのでいい運動になりました。
そして午後から営業がスタート！
生徒の皆様の元気な姿に会えてうれしく思います。
今年も皆様と楽しく元気に踊っていきたいと思います！
今年は記念の年です。気合を入れていきます！
２０２６年１０月１２日（月・祝）に
「１０周年記念舞踏晩餐会」を開催いたします！（ディナーパーティーです）
皆さまお誘い合わせの上、是非お越しください。ご出演も大募集いたします！
絶対に楽しいパーティーになります。ワクワクします。
どうぞよろしくお願いいたします。